理想の体型への近道、それは、ダイエット時間を見直す事です！

予定外の飲み会、女子会、etc・・・どうしても断れない付き合いってあるじゃないですか？
でも、そのおかげで、ダイエットが予定通りに勧められずに、結局、挫折。。。と、いうことは。
どんな予定や行動にも左右されないダイエット方法にすれば良いって事ですよね？

最近のモデルさんやタレントさんって、「そんなに細くて大丈夫！？」と心配するほど、細いです。
でも、『あんな風に、細くて綺麗になりたい』って憧れるのが、正直な気持ちです。

それにしても、睡眠時間も、食事の時間も、何から何まで不規則な彼女達は、
どうやってあの美しさを保っているんでしょう・・・？不思議ですよね。

確かに。
メディアに露出の多いモデルさんやタレントさんなんかは、美しくいる事も仕事のうちですから、
自分の美への投資というのも、一般人に比べれば、難しくないことではあります。

とは言え、深夜、早朝、あるいは海外に及ぶロケもあれば、番組中なら食べたくない食事も
しなければいけないでしょう。
（まさか、ダイエット中なんで、コレは食べられません・・・と、放送や取材では言えませんからねぇ。）

さらに幾つもの収録や取材を掛け持ちし、移動のタクシーの中でやっと仮眠・・・という、
一日のサイクルが常に違うハードな生活。

そんなクタクタに疲れている彼女達に、そんな毎日毎日、規則正しく継続してやるような、
疲れるようなやり方では、いくら「仕事のうち」「自分のため」「美のため」とは言え、
人はとうてい頑張れるものではありません。

時間にしたってそうです。

どこに、そんな余裕が・・・とも思います。

まさか、「一日の時間の長さが人によって違う！」なーんて思う人は、いませんよね？
（いや、・・・個人的な感覚じゃなくって、物理的な意味でね）

一日の時間が決まっているのは当たり前の事なんです。

ところが、その当たり前の価値観が「落とし穴」だったとしたら・・・。

そう、この当たり前の価値観が、多くの女性を疲れさせて、
さらに多くの女性のダイエットを失敗させてきた全ての原因だった、って事なんです。

当然、「継続は力」と言うように、理想から言えば、しっかり時間をとってケアできれば
よいでしょう、でも、これはあくまで理想であり、机上の空論、絵に描いた餅です。

現実に生きている私たちは、美容のためだけに毎日の時間を過ごせないのです。

まして、生活の基盤に組み込まれる、さまざまな予定を無視すことなんてできません。

そんな限られた一日の時間の「当たり前の価値観」を見直すことがダイエットの成果を
決定するとしたら、私達も、その当たり前というのを見直す事が必要かもしれませんね。

ストレスを感じず、のびのびと、確実に・・・
このダイエット方法の詳細は次のページで紹介しています。

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